1 serving (240 grams) contains 90 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
90 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 23.0 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 22.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 30 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El té helado endulzado es una refrescante bebida hecha al infusionar hojas de té, típicamente té negro, y añadiendo azúcar u otros edulcorantes. Comúnmente servido con hielo, tiene su origen en el Sur de Estados Unidos, donde se ha convertido en un elemento básico de la cocina estadounidense, especialmente durante el clima cálido. Aunque hidrata y aporta antioxidantes del té, su valor nutricional varía dependiendo de la cantidad de azúcar utilizada. El té helado endulzado puede ser alto en azúcares añadidos, contribuyendo a un mayor consumo de calorías y a posibles riesgos para la salud como el aumento de peso y los picos de azúcar en la sangre si se consume en exceso. Las versiones sin azúcar o ligeramente endulzadas son opciones más saludables. Algunas variaciones pueden incluir sabores a limón o frutas, potenciando tanto el sabor como el contenido vitamínico. La moderación es clave para disfrutar del té helado endulzado como parte de una dieta equilibrada.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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