Papas de plátano endulzadas

Papas de plátano endulzadas

Snack

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (34 grams) contains 180 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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794.1
calorías
4.4
proteínas
92.6
carbohidratos
44.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
794.1
% Valor Diario*
Grasa Total 44.1 g 56%
Grasa Saturada 39.8 g 198%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 22.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 92.6 g 33%
Fibra Dietética 13.2 g 47%
Azúcares 22.1 g
proteínas 4.4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

47.2%
2.2%
50.6%
Grasa: 396 cal (50.6%)
Proteínas: 17 cal (2.2%)
Carbohidratos: 370 cal (47.2%)

About Papas de plátano endulzadas

Los chips de plátano endulzados son un bocadillo crujiente y dulce hecho a partir de plátanos en rodajas que típicamente son fritos y recubiertos con azúcar o miel para un sabor adicional. Comúnmente originarios de las cocinas del sudeste asiático, son populares por su textura satisfactoria y sabor tropical natural. Estos chips son ricos en carbohidratos, proporcionando un rápido impulso de energía, y contienen pequeñas cantidades de potasio, un mineral presente en los plátanos que apoya la salud del corazón y los músculos. Sin embargo, el proceso de fritura y los azúcares añadidos pueden contribuir a un mayor contenido calórico y de grasa, lo que los hace menos ideales para un consumo regular si estás cuidando tu consumo de azúcar o grasa. Los chips de plátano endulzados son un divertido dulce que se puede disfrutar con moderación, ya sea como un bocadillo independiente o espolvoreado sobre postres y yogur para añadir crujiente y dulzura.