1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 39.7 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 127.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Halwa de camote
El Halwa de Camote es un delicioso postre indio hecho al hervir camotes rallados o aplastados en ghee, leche, y azúcar, a menudo aromatizado con cardamomo y adornado con nueces como almendras y anacardos. Este platillo muestra las vibrantes tradiciones culinarias de la India, mezclando verduras de raíz terrosas con especias cálidas y riqueza de frutos secos. Los camotes, el ingrediente principal, están llenos de fibra dietética, vitamina A, y antioxidantes, convirtiendo al Halwa en una opción de postre más saludable en comparación con los dulces tradicionales. Sin embargo, la adición de azúcar y ghee puede aumentar el contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es clave para aquellos conscientes de su salud. Ideal para celebraciones festivas, el Halwa de Camote se sirve como un delicioso manjar que equilibra sabor y nutrición al tiempo que ofrece un vistazo al uso versátil de ingredientes humildes en la India.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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