1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.7 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 266.7 mg | 11% | |
| Carbohidratos Totales | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 5.3 g | 18% | |
| Azúcares | 16 g | ||
| proteínas | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 53.3 mg | 4% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 533.3 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batatas fritas con jarabe de arce
Las papas fritas de camote con jarabe de arce son un delicioso giro en un acompañamiento clásico, mezclando sabores dulces y salados. Hechas con camotes cortados en rodajas, estas papas fritas suelen estar sazonadas ligeramente y horneadas o fritas hasta que estén crujientes. Luego, el plato se rocía con jarabe de arce puro para un dulzor natural. Arraigada en la cocina norteamericana, esta combinación destaca la versatilidad de dos ingredientes básicos: los camotes ricos en nutrientes y el jarabe de arce lleno de antioxidantes. Los camotes están cargados de vitaminas A y C, fibra y potasio, que apoyan la salud ocular, la digestión y la salud cardíaca. Aunque el jarabe de arce, a pesar de ser un edulcorante natural, debe disfrutarse con moderación debido a su alto contenido de azúcar. Cuando se prepara con aceite mínimo y porciones equilibradas, este plato puede ser un bocado saludable. Perfecto como acompañamiento o tentempié, ofrece una alternativa más saludable a las papas fritas tradicionales mientras satisface los antojos de sabores dulces y salados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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