1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 72 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 8 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Chips de Tortilla de Batata son una deliciosa variante de los snacks tradicionales a base de maíz, combinando la dulzura natural de las batatas con la textura crujiente de las clásicas chips de tortilla. Surgiendo como una fusión de la cocina de inspiración latina y alternativas más saludables para picar, estas chips suelen incluir ingredientes simples como harina de batata, harina de maíz, aceite vegetal y sal marina. Algunas variaciones incluyen condimentos adicionales como canela o polvo de chile para un sabor extra. Ricas en vitamina A y fibra, las batatas aportan a estas chips una ligera ventaja nutricional sobre las opciones convencionales, apoyando la salud inmunitaria y la digestión. Sin embargo, dependiendo de la preparación, pueden ser altas en sodio y grasas debido a la fritura o a los aceites añadidos. Son un snack satisfactorio y se combinan bien con salsas como guacamole o salsa, ofreciendo un equilibrio entre indulgencia y un toque de bondad saludable.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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