ravioli de batata dulce

ravioli de batata dulce

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorías
11.8
proteínas
58.8
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
376.5
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.1 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.6 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

64.1%
12.9%
23.1%
Grasa: 84 cal (23.1%)
Proteínas: 47 cal (12.9%)
Carbohidratos: 235 cal (64.1%)

About ravioli de batata dulce

Los Raviolis de Batata son un delicioso giro a la pasta tradicional, combinando los ricos sabores de la cocina italiana con la esencia dulce y terrosa de las batatas. Estos raviolis suelen ser elaborados con láminas finas de masa de pasta rellenas de una mezcla cremosa de puré de batatas, queso ricotta o parmesano, y especias fragantes como nuez moscada o canela. Las batatas son una opción densa en nutrientes, ofreciendo un generoso aporte de vitaminas A y C, fibra, y antioxidantes que apoyan la salud inmunitaria y la digestión. La masa de pasta proporciona una fuente de carbohidratos para energía, mientras el queso aporta proteínas y calcio. A menudo acompañados de una sutil mantequilla de salvia o salsa de mantequilla dorada, los Raviolis de Batata equilibran notas dulces y saladas. Para aquellos que están pendientes de sus calorías o consumo de grasas, la moderación es clave debido al contenido de queso y mantequilla añadidos en las preparaciones tradicionales. Es un plato reconfortante pero nutritivo adecuado para ocasiones especiales o noches acogedoras.