Blog Research API Download App
puré de camote

puré de camote

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
169.8
calorías
3.8
proteínas
33.0
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
169.8
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.5 g
proteínas 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.1 mg 6%
Potasio 424.5 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

76.6%
8.8%
14.6%
Grasa: 25 cal (14.6%)
Proteínas: 15 cal (8.8%)
Carbohidratos: 132 cal (76.6%)

About puré de camote

El Potaje de Boniato es un plato cremoso y nutritivo que se disfruta frecuentemente en diversas cocinas, especialmente en la africana y caribeña. Presenta al boniato como ingrediente estrella, cocido a fuego lento con cebollas, ajo, jengibre y especias como nuez moscada o pimentón para un perfil cálido y sabroso. A menudo enriquecido con leche de coco o un caldo ligero, este potaje ofrece una textura aterciopelada y un sabor naturalmente dulce. Los boniatos son ricos en fibra dietética, vitaminas A y C, potasio y antioxidantes, favoreciendo la visión saludable, el sistema inmunológico y la salud cardíaca. La adición de especias como el jengibre potencia sus beneficios antiinflamatorios. Aunque tradicionalmente bajo en grasa, algunas recetas pueden incluir aceite o mantequilla, los cuales deben usarse con moderación para mantenerlo saludable para el corazón. El Potaje de Boniato es un alimento reconfortante versátil y nutritivo perfecto para vegetarianos y cualquier persona que busque una comida satisfactoria llena de nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.