Hamburguesa de camote

Hamburguesa de camote

Lunch

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
9.4
proteínas
47.1
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 9.4 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.6 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 588.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

65.0%
13.0%
22.0%
Grasa: 63 cal (22.0%)
Proteínas: 37 cal (13.0%)
Carbohidratos: 188 cal (65.0%)

About Hamburguesa de camote

La Hamburguesa de Camote es un sabroso giro basado en plantas de un favorito clásico, inspirado en la cocina vegetariana global. Esta hamburguesa contundente presenta una hamburguesa elaborada con puré de camotes asados, frijoles negros, avena y una mezcla de especias como el comino y el pimentón ahumado para un toque sabroso. A menudo se sirve en un bollo de grano entero con ingredientes como aguacate, espinacas u cebollas caramelizadas, proporcionando un equilibrio entre una textura satisfactoria y un sabor rico. Los camotes están repletos de fibra, vitaminas A y C, y antioxidantes, apoyando la salud inmunológica y la digestión. Los frijoles negros aportan proteína vegetal magra y fibra adicional, convirtiéndola en una opción densa en nutrientes. Aunque más baja en grasa que las hamburguesas de carne tradicionales, el conteo de calorías depende de la preparación y los ingredientes. Combinarla con guarniciones ligeras puede crear una comida completa y energizante adecuada para dietas veganas o vegetarianas.