Salmón agridulce

Salmón agridulce

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
35.3
proteínas
23.5
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 11.8 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 470.6 mcg 2353%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 705.9 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

23.9%
35.9%
40.2%
Grasa: 158 cal (40.2%)
Proteínas: 141 cal (35.9%)
Carbohidratos: 94 cal (23.9%)

About Salmón agridulce

El salmón agridulce es un plato delicioso que combina la rica y escamosa textura del salmón con la dulzura picante de una salsa vibrante. Normalmente inspirada en la cocina asiática, esta receta combina filetes frescos de salmón con una armoniosa mezcla de miel, salsa de soja, vinagre de arroz y jugo cítrico, equilibrados con ajo y jengibre para mayor profundidad de sabor. El salmón suele ser horneado o sellado a la sartén para conservar sus nutrientes y realzar su sabor natural. Rico en ácidos grasos omega-3, proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como B12 y D, apoya la salud del corazón, la función cerebral y la reconstrucción muscular. Sin embargo, la salsa puede contener azúcares añadidos, dependiendo de la preparación, lo que podría aumentar el contenido calórico. Los esfuerzos por equilibrar la dulzura con ingredientes naturales hacen del salmón agridulce una elección sabrosa y rica en nutrientes que satisface tanto a los paladares preocupados por la salud como a los indulgentes.