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Longaniza dulce

Longaniza dulce

Meat

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (50 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
758.3
calorías
28.4
proteínas
23.7
carbohidratos
59.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
758.3
% Valor Diario*
Grasa Total 59.2 g 75%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.2 mg 47%
Sodio 1895.7 mg 82%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 19.0 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 473.9 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

12.8%
15.3%
71.9%
Grasa: 532 cal (71.9%)
Proteínas: 113 cal (15.3%)
Carbohidratos: 94 cal (12.8%)

About Longaniza dulce

La Longaniza Dulce es una sabrosa salchicha filipina conocida por su distintivo equilibrio de sabores dulces y salados. Tradicionalmente elaborada con carne de cerdo molida, se sazona con una combinación de azúcar morena, ajo, vinagre, salsa de soja y especias, para luego ser embutida en tripas naturales o sintéticas. Originaria de Filipinas, este favorito del desayuno suele ser salteado para lograr un glaseado caramelizado y se sirve con arroz y huevos fritos. Aunque es rica en proteínas, la Longaniza Dulce puede ser alta en grasas, azúcar y sodio, por lo que es mejor disfrutarla con moderación. Algunas variaciones pueden incluir pollo o pavo como opción más magra. Para mejorar su valor nutricional, se puede servir junto a verduras frescas o alternativas de granos enteros. Su dulzura deliciosa y especias aromáticas la convierten en un componente querido de la cocina filipina, celebrada por sus sabores reconfortantes e indulgentes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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