1 serving (250 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
246.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.6 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 33.1 g | ||
| proteínas | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 189.3 mg | 14% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 142.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lassi dulce
El Lassi Dulce es una bebida tradicional a base de yogur originaria de la cocina india, celebrada por su textura cremosa y sabor refrescante. Esta deliciosa bebida se elabora mezclando yogur, agua y azúcar, a menudo adornada con cardamomo, azafrán o nueces picadas para agregar sabor. Algunas variaciones pueden incluir frutas como mango para darle un toque tropical. El Lassi Dulce proporciona una buena fuente de probióticos del yogur, que apoyan la salud intestinal y la digestión. También ofrece proteínas y calcio, lo que contribuye a la fortaleza ósea. Sin embargo, debido a su contenido de azúcar, la bebida puede ser alta en calorías y debe consumirse con moderación, especialmente por aquellas personas que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Un básico en los hogares indios, el Lassi Dulce es conocido por sus propiedades refrescantes, lo que lo convierte en una elección perfecta durante los calurosos días de verano o como acompañamiento de comidas picantes.
