1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
727.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 196.6 g | 71% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 196.0 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.4 mg | 0% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 125.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Miel Dulce
La dulce miel, un endulzante dorado y natural, es producida por las abejas a partir del néctar de las flores. Originaria de civilizaciones antiguas de todo el mundo, la miel ha sido apreciada por su versatilidad en las tradiciones culinarias, desde platos griegos y del Medio Oriente hasta tés asiáticos y postres africanos. Rica en carbohidratos, principalmente fructosa y glucosa, la miel brinda una fuente rápida de energía natural. También contiene cantidades mínimas de vitaminas, minerales y antioxidantes, que pueden apoyar la salud inmunitaria y combatir el estrés oxidativo. Conocida por sus propiedades antibacterianas y calmantes, la miel se utiliza frecuentemente en remedios naturales para dolores de garganta y cicatrización de heridas. Sin embargo, debido a su alto contenido de azúcar, la moderación es clave, especialmente para aquellos que controlan los niveles de azúcar en sangre o la ingesta calórica. La miel cruda y sin procesar conserva la mayoría de los nutrientes, asegurando una adición saludable a tu alimentación cuando se utiliza con cuidado. Nota: La miel no es adecuada para bebés menores de un año.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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