1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cuenco de queso cottage dulce
Descubre el delicioso tazón de requesón dulce, una encantadora fusión de requesón cremoso, frutas frescas y un chorrito de miel natural o jarabe de arce. A menudo inspirada en las tradiciones europeas para el desayuno, esta creación saludable combina el requesón rico en proteínas con ingredientes densos en nutrientes como bayas, plátanos en rodajas, nueces o semillas para añadir textura y sabor. Perfecto para una comida ligera o tentempié, el tazón ofrece un equilibrio de calcio, vitaminas y antioxidantes de las frutas además de proporcionar energía sostenida a través de carbohidratos complejos y grasas saludables de las nueces o semillas. A pesar de ser naturalmente bajo en calorías, su dulzura sutil proviene de azúcares naturales, convirtiéndolo en una alternativa más saludable a los postres procesados. Sin embargo, la moderación es clave si se añade más miel o jarabe. Versátil y refrescante, el tazón de requesón dulce une la indulgencia y la nutrición, convirtiéndolo en la elección perfecta para los amantes de la comida conscientes de la salud que buscan un capricho equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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