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Cole Slaw Dulce

Cole Slaw Dulce

Side Dish

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
2.4
proteínas
35.7
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 35.7 g 12%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 28.6 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

39.0%
2.6%
58.4%
Grasa: 214 cal (58.4%)
Proteínas: 9 cal (2.6%)
Carbohidratos: 142 cal (39.0%)

About Cole Slaw Dulce

El cole slaw dulce es un plato clásico que se asocia a menudo con la barbacoa estadounidense y la cocina sureña. Hecha con repollo y zanahorias finamente rallados, esta receta normalmente se mezcla con un aderezo cremoso que combina mayonesa, vinagre, azúcar y un toque de sazón para un sabor dulce y picante. Algunas variantes pueden incluir semillas de apio o un chorrito de jugo de limón para darle más sabor. El cole slaw es una buena fuente de fibra y vitamina C, gracias a sus vegetales frescos, y puede proporcionar algo de hidratación debido al contenido natural de agua en el repollo. Sin embargo, el aderezo cremoso puede ser alto en calorías, azúcar y grasa, por lo que los tamaños de las porciones son clave para una nutrición equilibrada. Su versatilidad lo hace popular como complemento para sándwiches o como un refrescante acompañamiento para platos más pesados y ahumados como costillas o carne de cerdo desmenuzada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.