Ternera Estofada China Dulce con Arroz.

Ternera Estofada China Dulce con Arroz.

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorías
19.7
proteínas
43.3
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
354.3
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 3.1 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 629.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 43.3 g 15%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 7.9 g
proteínas 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.5%
23.4%
25.1%
Grasa: 84 cal (25.1%)
Proteínas: 78 cal (23.4%)
Carbohidratos: 173 cal (51.5%)

About Ternera Estofada China Dulce con Arroz.

El Estofado Dulce de Carne China con Arroz es un plato sabroso arraigado en la cocina china, que presenta carne tierna cocida a fuego lento en una salsa sabrosa hecha con salsa de soja, jengibre, ajo y un toque de azúcar para darle dulzura. El estofado se combina con arroz blanco vaporoso, convirtiéndolo en una comida satisfactoria y contundente. Repleto de proteínas de la carne, el plato también incorpora especias aromáticas conocidas por sus propiedades antioxidantes. Sin embargo, la salsa endulzada puede ser alta en sodio y azúcar, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan la ingesta de sodio o calorías. Preparado tradicionalmente, este platillo muestra adecuadamente el equilibrio de sabores típico en la cocina china, ofreciendo una deliciosa mezcla de umami, dulzura y riqueza. Sus ingredientes saludables junto con técnicas de preparación sencillas atraen a aquellos que buscan vibra de comfort food con un toque de sofisticación.