Pollo al ají dulce

Pollo al ají dulce

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 17.6 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

45.7%
28.5%
25.8%
Grasa: 106 cal (25.8%)
Proteínas: 117 cal (28.5%)
Carbohidratos: 188 cal (45.7%)

About Pollo al ají dulce

El Pollo con Salsa de Chile Dulce es un plato sabroso que combina trozos tiernos de pollo con una salsa dulce y picante, originaria de la cocina asiática. El pollo suele ser marinado y salteado o revuelto en sartén para obtener una textura jugosa, luego bañado en una salsa vibrante hecha con pasta de chile dulce, ajo, vinagre, salsa de soja y azúcar para lograr un equilibrio perfecto entre picante y dulzura. Adiciones comunes incluyen pimientos, cebollas y semillas de sésamo, servidas sobre arroz o fideos para una comida completa. Aunque el plato proporciona una buena fuente de proteína a través del pollo y vitaminas de las verduras, la salsa puede ser alta en azúcar y sodio, por lo que el control de las porciones es clave para mantener una dieta equilibrada. Optar por salsa de soja baja en sodio y limitar el azúcar añadida puede convertirlo en una opción más saludable sin sacrificar los sabores intensos.