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Pollo agridulce con arroz

Pollo agridulce con arroz

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
16.9
proteínas
40.5
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 10.1 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.0 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 202.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

55.7%
23.2%
21.0%
Grasa: 61 cal (21.0%)
Proteínas: 67 cal (23.2%)
Carbohidratos: 162 cal (55.7%)

About Pollo agridulce con arroz

El Pollo con Salsa de Chilli Dulce y Arroz es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina pollo tierno cubierto con una salsa de chili dulce y ligeramente picante con arroz esponjoso. El pollo suele ser salteado, ofreciendo una fuente magra de proteínas, mientras que la salsa de chili aporta una dulzura tangy, a menudo hecha con ingredientes como ajo, vinagre, azúcar y copos de chile rojo. El arroz blanco o de jazmín sirve de base, pero se puede usar arroz integral para añadir fibra y nutrientes adicionales. Vegetales como pimientos, zanahorias o brócoli suelen incluirse, añadiendo vitaminas y minerales al plato. Aunque es una comida bien equilibrada, la salsa puede contener azúcares añadidos, y la moderación es clave para el contenido de sodio, especialmente si se incluye salsa de soja. En general, el Pollo con Salsa de Chilli Dulce y Arroz es una opción satisfactoria que se puede ajustar para adaptarse a un perfil más saludable con elecciones de ingredientes conscientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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