1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.5 grams of protein, 20.1 grams of fat, and 50.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.1 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 10.2 g | ||
| Colesterol | 62.4 mg | 20% | |
| Sodio | 319.2 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 61.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 41.4 g | ||
| proteínas | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 74.4 mg | 5% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 144 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bollo dulce
El bollo dulce es una delicia horneada suave y esponjosa disfrutada en muchas culturas, a menudo asociada con las cocinas europea y asiática. Hecho con ingredientes simples como harina, azúcar, leche, mantequilla y levadura, su sabor ligeramente dulce y su textura tierna lo convierten en una opción versátil para merendar o desayunar. Las variaciones pueden incluir rellenos como frutas, crema pastelera o especias como canela, lo que aumenta su atractivo. Aunque los bollos dulces son un deleite reconfortante, suelen ser ricos en carbohidratos refinados y azúcares, proporcionando energía rápida pero careciendo de fibra y proteínas. Por otro lado, pueden ofrecer pequeñas cantidades de calcio y proteínas derivadas de la leche o los huevos en la receta. Consumidos con moderación, los bollos dulces pueden ser un placer, pero combinarlos con alimentos ricos en nutrientes como frutas frescas o frutos secos puede contribuir a equilibrar su perfil nutricional.
