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Mezcla de frutos secos dulces y picantes

Mezcla de frutos secos dulces y picantes

Snack

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1200
calorías
32.0
proteínas
144
carbohidratos
64.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 64.0 g 82%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 144 g 52%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 80.0 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 1200 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

45.0%
10.0%
45.0%
Grasa: 576 cal (45.0%)
Proteínas: 128 cal (10.0%)
Carbohidratos: 576 cal (45.0%)

About Mezcla de frutos secos dulces y picantes

Lleno de sabores audaces e ingredientes nutritivos, Sweet and Spicy Trail Mix es una mezcla vibrante inspirada en las tradiciones de aperitivos globales. Esta mezcla típicamente incluye nueces tostadas, frutas deshidratadas, semillas crujientes, y un toque de picante de componentes sazonados con chile, equilibrado por la dulzura natural de mangos deshidratados o pasas. A menudo influenciado por las cocinas del sudeste asiático o de inspiración latina, ofrece una armonía de notas picantes y dulces con cada bocado. Rico en grasas saludables y proteínas de nueces y semillas, proporciona energía sostenida y es una excelente fuente de fibra de frutas deshidratadas. Aunque su perfil denso en nutrientes lo convierte en un excelente refrigerio para llevar, la inclusión de ingredientes azucarados y artículos ocasionalmente más salados requiere un consumo consciente para evitar calorías o sodio en exceso. Ya sea para alimentar una caminata o satisfacer antojos a media tarde, Sweet and Spicy Trail Mix logra el equilibrio perfecto entre indulgencia y nutrición.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.