Ensalada de fideos asiáticos dulces y picantes

Ensalada de fideos asiáticos dulces y picantes

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
9.4
proteínas
58.8
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.4 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.8%
9.4%
31.7%
Grasa: 126 cal (31.7%)
Proteínas: 37 cal (9.4%)
Carbohidratos: 235 cal (58.8%)

About Ensalada de fideos asiáticos dulces y picantes

Ensalada de fideos asiáticos dulces y picantes es un vibrante plato de fusión inspirado en sabores del este de Asia. Esta refrescante ensalada presenta tiernos fideos de arroz mezclados con verduras crujientes como zanahorias ralladas, pimientos morrones y pepinos, todo cubierto con un aderezo sabroso y picante hecho con salsa de soya, jengibre, ajo, jugo de limón, hojuelas de chile y un toque de miel. Decorado con cilantro fresco, cebollas verdes y cacahuetes crujientes o semillas de sésamo, ofrece un equilibrio satisfactorio de notas dulces, saladas y picantes. Alto en fibra y repleto de antioxidantes de las verduras, es una elección nutritiva, aunque el contenido de sodio de la salsa puede ser algo a supervisar. A menudo disfrutado como plato principal ligero o acompañamiento, sus sabores vibrantes y su textura única lo hacen tanto nutritivo como digno de antojo.