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Salteado agridulce

Salteado agridulce

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorías
7.1
proteínas
47.1
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 23.5 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

62.5%
9.4%
28.1%
Grasa: 84 cal (28.1%)
Proteínas: 28 cal (9.4%)
Carbohidratos: 188 cal (62.5%)

About Salteado agridulce

El salteado agridulce es un plato vibrante arraigado en la cocina asiática, que ofrece un equilibrio de sabores agrios y salados. Normalmente se elabora con verduras coloridas como pimientos, brócoli y zanahorias, e incluye a menudo una proteína como pollo, tofu o camarones, salteados a la perfección. La salsa agridulce característica combina ingredientes como vinagre, azúcar, salsa de soja y kétchup o jugo de piña para un sabor audaz. Repleto de fibra de las verduras y proteína de la base elegida, este plato puede ser una opción nutritiva, especialmente cuando se sirve con arroz integral o fideos. Sin embargo, la salsa puede contener azúcares añadidos, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de azúcar. Versátil y personalizable, el salteado agridulce ofrece un montón de vitaminas, minerales y sabores, lo que lo convierte en una elección popular para una comida satisfactoria y colorida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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