Sopa agridulce

Sopa agridulce

Soup

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (244 grams) contains 159 calories, 14.1 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

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158.6
calorías
14.1
proteínas
8.9
carbohidratos
7.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (244g)
Calorías
158.6
% Valor Diario*
Grasa Total 7.3 g 9%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 2.0 g
Colesterol 80.5 mg 26%
Sodio 1188.3 mg 51%
Carbohidratos Totales 8.9 g 3%
Fibra Dietética 0.7 g 2%
Azúcares 2.1 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 19.5 mcg 97%
Calcio 63.4 mg 4%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 348.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

22.6%
35.8%
41.7%
Grasa: 65 cal (41.7%)
Proteínas: 56 cal (35.8%)
Carbohidratos: 35 cal (22.6%)

About Sopa agridulce

La sopa agridulce es un plato sabroso originario de la cocina china, celebrado por su vibrante equilibrio de sabores agrios y salados. Tradicionalmente elaborada con ingredientes como champiñones, tofu, brotes de bambú, vinagre y salsa de soja, la sopa a menudo incluye un toque de picante de pimienta blanca o chile. Muchas recetas también añaden huevos batidos y carne, como cerdo o pollo, para darle textura y proteínas adicionales. Rica en nutrientes, contiene fibra de los vegetales y proteínas del tofu o la carne, convirtiéndola en una opción satisfactoria. Sin embargo, la sopa puede tener un alto contenido de sodio dependiendo de la cantidad de salsa de soja y condimentos utilizados. Optando por versiones bajas en sodio e ingredientes frescos, la sopa agridulce puede ser una adición saludable a tu plan de comidas al mismo tiempo que ofrece un sabor reconfortante y distintivo que atrae a una amplia gama de paladares.