1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salteado dulce y crujiente
El Salteado Dulce y Crujiente es un plato vibrante inspirado en la cocina asiática, que combina verduras coloridas, proteínas magras y una salsa agridulce para lograr un equilibrio perfecto de sabores y texturas. Por lo general, incluye pimientos crujientes, brócoli, arvejas y zanahorias, lo que le proporciona un agradable toque crujiente. Opciones de proteínas como pollo, camarones o tofu complementan las verduras ricas en nutrientes, mientras que un glaseado de miel y soja aporta dulzura natural. Este salteado está cargado de vitaminas, minerales y antioxidantes de los productos frescos, convirtiéndolo en una excelente fuente de fibra y nutrientes esenciales. Es una elección saludable cuando se prepara con poco aceite y se sirve con cereales integrales como arroz integral o quinua. Sin embargo, es importante tener en cuenta la cantidad de sodio y azúcar en la salsa, ya que cantidades excesivas pueden contrarrestar sus beneficios nutricionales. El Salteado Dulce y Crujiente logra un delicioso equilibrio entre el disfrute y la salud, satisfaciendo tus papilas gustativas sin comprometer tus objetivos de bienestar.
