1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
484.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.3 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 15.2 g | 76% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 454.5 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 45.5 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 6.1 g | 21% | |
| Azúcares | 15.2 g | ||
| proteínas | 6.1 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 151.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palomitas de maíz dulces y con mantequilla
Las palomitas de maíz dulces y con mantequilla son un bocadillo popular que combina la riqueza de la mantequilla con un toque de dulzura, originario de la cocina occidental, en particular de los cines y ferias americanas. Hecho a partir de granos de maíz reventados, este dulce suele estar recubierto de mantequilla derretida y un glaseado o sazonador a base de azúcar. Los propios granos son naturalmente altos en fibra dietética, lo cual favorece la digestión, haciendo de este bocadillo una opción algo saludable en moderación. Sin embargo, su perfil nutricional varía ampliamente dependiendo de los métodos de preparación. Las versiones preparadas comercialmente pueden ser altas en grasas saturadas provenientes de la mantequilla y azúcares añadidos, contribuyendo a un exceso de calorías. Las opciones caseras permiten una personalización más saludable, como reducir la cantidad de mantequilla o usar edulcorantes alternativos. Si bien las palomitas de maíz dulces y con mantequilla ofrecen una agradable mezcla de sabores dulces y salados, es mejor disfrutarlas como un capricho ocasional en lugar de un bocadillo regular para aquellos que son conscientes de sus objetivos de salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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