Arroz con leche

Arroz con leche

Dessert

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorías
7.1
proteínas
52.9
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 58.8 mg 2%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 23.5 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

72.2%
9.7%
18.1%
Grasa: 53 cal (18.1%)
Proteínas: 28 cal (9.7%)
Carbohidratos: 211 cal (72.2%)

About Arroz con leche

La sutlijaš, también conocida como arroz con leche balcánico, es un postre tradicional del sureste de Europa. Elaborado principalmente con arroz, leche, azúcar y a menudo aromatizado con vainilla o canela, es un plato cremoso y reconfortante disfrutado en muchos hogares. Sus orígenes están profundamente arraigados en la cocina balcánica, donde ingredientes simples se transforman en comidas abundantes y nutritivas. La sutlijaš contiene nutrientes esenciales como calcio y proteínas de la leche y carbohidratos del arroz, convirtiéndola en una fuente de energía rápida. Si bien el postre es relativamente bajo en grasa cuando se prepara con leche entera, su contenido de azúcar puede ser motivo de preocupación para aquellos que vigilan su consumo. Las variaciones de la sutlijaš pueden usar menos azúcar o incorporar leche vegetal para darle un giro más saludable. Este plato versátil se puede disfrutar caliente o frío, y su simplicidad lo convierte en un básico a través de las generaciones.