Sushi con palitos de cangrejo

Sushi con palitos de cangrejo

Seafood

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
9.5
proteínas
59.9
carbohidratos
3.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 3.9 g 5%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 59.9 g 21%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 7.9 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 157.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

76.6%
12.2%
11.2%
Grasa: 35 cal (11.2%)
Proteínas: 38 cal (12.2%)
Carbohidratos: 239 cal (76.6%)

About Sushi con palitos de cangrejo

El sushi con palitos de cangrejo es un plato popular originario de la cocina japonesa, conocido por su simplicidad y perfil sabroso. Típicamente consiste en arroz de sushi avinagrado, palitos de cangrejo de imitación (a menudo hechos de pescado blanco y almidón), envolturas de alga nori y adiciones opcionales como aguacate o pepino. Este tipo de sushi proporciona una fuente moderada de proteína principalmente de los palitos de cangrejo y nutrientes de las algas marinas, como yodo y vitamina K. El bajo contenido de grasa del sushi lo convierte en una opción más ligera en comparación con platos fritos o muy condimentados. Sin embargo, los palitos de cangrejo de imitación pueden contener azúcar añadida, sodio y conservantes, lo cual puede disminuir su atractivo en términos de salud en general. Optar por ingredientes frescos y consumir con moderación mejora sus beneficios nutricionales. El sushi con palitos de cangrejo ofrece una elección equilibrada y sabrosa para aquellos que buscan disfrutar de la fusión de sabor y tradición inherente en la cocina japonesa.