1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.9 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 59.9 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El sushi con palitos de cangrejo es un plato popular originario de la cocina japonesa, conocido por su simplicidad y perfil sabroso. Típicamente consiste en arroz de sushi avinagrado, palitos de cangrejo de imitación (a menudo hechos de pescado blanco y almidón), envolturas de alga nori y adiciones opcionales como aguacate o pepino. Este tipo de sushi proporciona una fuente moderada de proteína principalmente de los palitos de cangrejo y nutrientes de las algas marinas, como yodo y vitamina K. El bajo contenido de grasa del sushi lo convierte en una opción más ligera en comparación con platos fritos o muy condimentados. Sin embargo, los palitos de cangrejo de imitación pueden contener azúcar añadida, sodio y conservantes, lo cual puede disminuir su atractivo en términos de salud en general. Optar por ingredientes frescos y consumir con moderación mejora sus beneficios nutricionales. El sushi con palitos de cangrejo ofrece una elección equilibrada y sabrosa para aquellos que buscan disfrutar de la fusión de sabor y tradición inherente en la cocina japonesa.