1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.9 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 59.9 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi con palitos de cangrejo
El sushi con palitos de cangrejo es un plato popular originario de la cocina japonesa, conocido por su simplicidad y perfil sabroso. Típicamente consiste en arroz de sushi avinagrado, palitos de cangrejo de imitación (a menudo hechos de pescado blanco y almidón), envolturas de alga nori y adiciones opcionales como aguacate o pepino. Este tipo de sushi proporciona una fuente moderada de proteína principalmente de los palitos de cangrejo y nutrientes de las algas marinas, como yodo y vitamina K. El bajo contenido de grasa del sushi lo convierte en una opción más ligera en comparación con platos fritos o muy condimentados. Sin embargo, los palitos de cangrejo de imitación pueden contener azúcar añadida, sodio y conservantes, lo cual puede disminuir su atractivo en términos de salud en general. Optar por ingredientes frescos y consumir con moderación mejora sus beneficios nutricionales. El sushi con palitos de cangrejo ofrece una elección equilibrada y sabrosa para aquellos que buscan disfrutar de la fusión de sabor y tradición inherente en la cocina japonesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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