1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de Salmón Sushi
El Sushi Salmon Roll es un plato popular de la cocina japonesa que combina frescura, textura y sabor. Este rollo típicamente consiste en arroz de sushi avinagrado, rodajas tiernas de salmón crudo y una hoja de alga, a menudo complementado con ingredientes como aguacate o pepino para añadir crujido y cremosidad. Rico en ácidos grasos omega-3 del salmón, apoya la salud del corazón y del cerebro, al mismo tiempo que proporciona proteínas para la energía. El alga marina es rica en yodo y otros minerales esenciales, y el arroz de sushi ofrece carbohidratos para un impulso energético rápido. Aunque denso en nutrientes, los Sushi Salmon Rolls pueden ser altos en sodio debido al uso de salsa de soja y es mejor disfrutarlos con moderación para evitar una ingesta excesiva de sal. A menudo se sirven fríos, encarnando el arte y las tradiciones del sushi japonés, ofreciendo un regalo equilibrado y delicioso para los amantes de los mariscos.
