1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi roll con salsa blanca
El Sushi Roll con Salsa Blanca es un sabroso plato de fusión que combina el sushi tradicional japonés con un cremoso aderezo de estilo occidental. Por lo general, este rollo incluye ingredientes frescos como arroz de sushi avinagrado, pescado crudo o cocido, aguacate, pepino y a veces tempura o carne de cangrejo, todos ellos envueltos en algas marinas. La salsa blanca, a menudo hecha con mayonesa y otros condimentos, añade un elemento rico y picante al rollo. Aunque el sushi suele ser considerado una cocina rica en nutrientes debido a sus proteínas magras, ácidos grasos omega-3 de pescado y fibra de verduras, la salsa blanca puede introducir grasas y calorías adicionales, haciendo el plato menos ideal para aquellos que vigilan la ingesta calórica. En general, el Sushi Roll con Salsa Blanca es una opción satisfactoria para aquellos que buscan sabores atrevidos, aunque el tamaño de la porción y el consumo de salsa deben considerarse para un enfoque equilibrado de la salud.
