1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi roll con topping
El Sushi Roll con Cubierta es un platillo japonés personalizable que combina arroz avinagrado, alga nori y una variedad de rellenos, con ingredientes adicionales por encima para mejorar el sabor y el aspecto visual. Los rellenos típicos incluyen pescado fresco, camarones, cangrejo o vegetales como pepino, aguacate y zanahorias, mientras que las cubiertas comunes van desde pescado en rebanadas y tobiko (huevas de pescado) hasta salsas cremosas o escamas de tempura. Rico en ácidos grasos omega-3 provenientes del marisco, proporciona beneficios para la salud como mejoras en la función cardíaca y cerebral. Los vegetales aportan fibra y vitaminas esenciales, y el alga nori es una fuente de yodo. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa de soja y ciertas cubiertas, mientras que salsas a base de crema o ingredientes fritos pueden aumentar significativamente el contenido calórico. El Sushi Roll con Cubierta es un platillo versátil que puede adaptarse a preferencias saludables o indulgentes, lo que lo convierte en una opción popular tanto para comidas informales como para ocasiones especiales.
