Roll de sushi con hojuelas de tempura.

Roll de sushi con hojuelas de tempura.

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
9.4
proteínas
58.8
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

62.1%
9.9%
28.0%
Grasa: 106 cal (28.0%)
Proteínas: 37 cal (9.9%)
Carbohidratos: 235 cal (62.1%)

About Roll de sushi con hojuelas de tempura.

El Sushi Roll con Tempura agrega el delicado arte de la cocina japonesa con un delicioso crujido. Normalmente, este rollo incluye arroz de sushi avinagrado, pescado fresco o mariscos como salmón o camarones, y vegetales crujientes como pepino o aguacate, todo envuelto en alga nori. Las escamas de tempura, hechas de masa frita, se espolvorean por encima o se mezclan en el rollo, añadiendo textura y sabor. Mientras el rollo ofrece nutrientes beneficiosos del pescado, como ácidos grasos omega-3, y vitaminas de los vegetales, las escamas de tempura contribuyen con calorías y grasas adicionales debido a su naturaleza frita. Esto lo hace menos ideal para aquellos que buscan una opción baja en grasas o calorías, aunque sigue siendo una indulgencia sabrosa para los entusiastas del sushi. Ideal como parte de una dieta balanceada, este platillo es tanto una agradable combinación de sabor y textura como una vibrante representación de la tradición culinaria japonesa.