1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollos de sushi con tempura y semillas de sésamo
El Sushi Roll con Tempura y Semillas de Sésamo es una sabrosa fusión de texturas y sabores originaria de la cocina japonesa. Este rollo suele llevar un ingrediente rebozado en tempura, como camarones o verduras, envuelto en arroz de sushi sazonado y alga nori. Las semillas de sésamo se espolvorean en el exterior, añadiendo un sabor a nuez y un crujido satisfactorio. El plato combina la rica indulgencia crujiente de la tempura con las cualidades frescas y ligeras del arroz, alga marina y otros ingredientes como aguacate o pepino. Las semillas de sésamo son una fuente de grasas saludables, fibra y nutrientes como magnesio y calcio. Mientras que el sushi suele ser elogiado por su proteína magra y omega-3, el componente de tempura aumenta el contenido calórico y de grasa debido a su preparación frita, por lo que la moderación es clave. Este rollo ofrece un delicioso equilibrio entre indulgencia y nutrición, perfecto para aquellos que buscan un placer mientras disfrutan del atractivo global de la cocina inspirada en Japón.
