Rollos de sushi con salsa picante

Rollos de sushi con salsa picante

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
14.1
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.7%
16.1%
30.3%
Grasa: 106 cal (30.3%)
Proteínas: 56 cal (16.1%)
Carbohidratos: 188 cal (53.7%)

About Rollos de sushi con salsa picante

El Sushi Roll con Salsa Picante es una combinación sabrosa originaria de la cocina japonesa, diseñada para deleitar tus papilas gustativas con su equilibro de picante y frescura. Típicamente, este rollo incluye arroz de sushi avinagrado, nori (algas marinas), mariscos crudos o cocidos como atún, salmón o camarones, y verduras crujientes como pepino o aguacate. La salsa picante, a menudo hecha con mayonesa y polvo de chile o sriracha, agrega un toque rico y picante. Este platillo ofrece una buena dosis de proteína de los mariscos y vitaminas de las verduras, mientras que el nori aporta nutrientes beneficiosos como yodo y minerales. Sin embargo, la salsa picante puede tener un alto contenido calórico debido a su base cremosa, y los niveles de sodio pueden estar elevados dependiendo de la sazón y la salsa de soya utilizada para mojar. Disfruta este platillo como parte de una dieta equilibrada, balanceando sus sabores indulgentes con porciones conscientes.