Roll de sushi con mayonesa picante y cangrejo de imitación

Roll de sushi con mayonesa picante y cangrejo de imitación

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Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorías
9.4
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.7%
11.3%
32.0%
Grasa: 106 cal (32.0%)
Proteínas: 37 cal (11.3%)
Carbohidratos: 188 cal (56.7%)

About Roll de sushi con mayonesa picante y cangrejo de imitación

El rollo de sushi con Mayo Picante y Cangrejo de Imitación es un popular plato de inspiración japonesa que a menudo disfrutan los amantes del sushi. Este rollo generalmente incluye cangrejo de imitación sazonado envuelto en arroz avinagrado y nori (algas marinas). Se rocía con mayonesa picante, una salsa cremosa hecha con mayonesa mezclada con sriracha u otros condimentos a base de chile, que proporciona un calor picante. Si bien el sushi puede ser una opción relativamente saludable, este rollo en particular contiene cangrejo de imitación procesado, que a menudo incluye aditivos como almidón y saborizantes en lugar de mariscos frescos. La mayonesa picante añade sabor pero también aporta calorías extras de grasas. Por otro lado, el rollo es una fuente de carbohidratos para la energía y ofrece los potenciales beneficios de las vitaminas y minerales de las algas marinas. Como sucede con muchos platos de sushi, la moderación es clave, y se puede combinar con verduras frescas u otros acompañamientos ricos en nutrientes para una comida balanceada.