1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollo de sushi con salsa y cobertura crujiente
El rollo de sushi con salsa y cobertura crujiente es una versión sabrosa de la cocina japonesa tradicional, que combina ingredientes clásicos con un toque moderno. Típicamente, incluye arroz para sushi, pescado fresco o mariscos como atún, salmón o camarones, y verduras como pepino o aguacate, todo envuelto en alga nori. El rollo está cubierto con una salsa sabrosa, como mayonesa picante, salsa de anguila o ponzu, y una cobertura crujiente, a menudo hecha de copos de tempura o cebollas fritas, añadiendo un crujido encantador con cada bocado. Aunque es rico en proteínas y ácidos grasos omega-3 provenientes del marisco, esta variante de sushi puede ser más alta en calorías y grasas debido a la salsa y las coberturas fritas. Se recomienda disfrutarlo con moderación para aquellos conscientes de su ingesta calórica. Con su combinación de texturas y sabores, este rollo de sushi es un popular plato de fusión que atrae tanto a amantes del sushi tradicional como a recién llegados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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