1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sushi roll con cubierta rosa
El Sushi Roll con Cobertura Rosa es una creación vibrante y llena de sabor inspirada en la cocina japonesa tradicional. Este rollo usualmente incluye arroz de sushi sazonado cubierto con pescado fresco o mariscos como salmón o atún, complementado con pepino crujiente, aguacate cremoso o rábano encurtido picante. La cobertura rosa suele estar hecha de ingredientes como mayonesa picante, tobiko o cangrejo desmenuzado, ofreciendo un acabado rico y aterciopelado con un atractivo visual. Este plato es una fusión equilibrada de proteínas, grasas saludables y fibra, lo que lo convierte en una elección nutritiva cuando se disfruta con moderación. Los ácidos grasos Omega-3 del marisco promueven la salud del corazón, mientras que las verduras frescas aportan vitaminas y antioxidantes esenciales. Sin embargo, la cobertura puede contener azúcares añadidos, sodio u aceites, lo que podría aumentar el contenido calórico. Para una salud óptima, acompáñalo con guarniciones más ligeras como sopa de miso o una ensalada de algas para mantener la conciencia de las porciones.
