1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de sushi con piña
El Rollito de Sushi con Piña es un plato de fusión creativa que combina la cocina japonesa tradicional con sabores tropicales. Este roll refrescante incluye típicamente arroz de sushi sazonado, alga nori, trozos de piña fresca, y rellenos como pepino, aguacate, y cangrejo de imitación o camarones cocidos, según tu preferencia. El roll a menudo se adorna con semillas de sésamo, añadiendo un crujido sutil, y puede ser acompañado con salsa de soja o jengibre para darle más sabor. La dulzura natural de la piña equilibra los ingredientes salados mientras ofrece un impulso de vitamina C y antioxidantes. El roll es relativamente bajo en calorías y grasa, convirtiéndolo en una opción más saludable, especialmente con ingredientes frescos. Sin embargo, los niveles de sodio pueden aumentar si se combina con salsa de soja o si los mariscos están muy procesados. Perfecto para aquellos que buscan una comida ligera pero sabrosa, este roll de sushi presenta un giro tropical a un plato clásico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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