Sushi roll con jalapeño

Sushi roll con jalapeño

Appetizer

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
12.6
proteínas
47.3
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

60.9%
16.2%
22.9%
Grasa: 71 cal (22.9%)
Proteínas: 50 cal (16.2%)
Carbohidratos: 189 cal (60.9%)

About Sushi roll con jalapeño

El Sushi Roll con Jalapeño es una fusión sabrosa de la cocina japonesa tradicional con un toque picante. Este rollo típicamente incluye ingredientes como arroz sushi sazonado, pescado fresco como atún o salmón, pepino, aguacate y jalapeño en rodajas finas para añadir calor. Envuelto en alga nori, cada pieza ofrece un equilibrio de texturas y sabores: un relleno fresco y cremoso combinado con el toque picante del jalapeño. Nutricionalmente, es una fuente de proteína magra del pescado y grasas saludables del aguacate, mientras que el pepino añade hidratación y vitaminas esenciales. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el rollo puede ser más alto en sodio debido a la salsa de soja o los condimentos, y la mayonesa picante, si se agrega, puede contribuir con calorías extras. Ideal para aquellos que buscan un enfoque audaz en el sushi, ofrece tanto beneficios nutricionales como una experiencia de sabor vibrante.