1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi roll con jalapeño
El Sushi Roll con Jalapeño es una fusión sabrosa de la cocina japonesa tradicional con un toque picante. Este rollo típicamente incluye ingredientes como arroz sushi sazonado, pescado fresco como atún o salmón, pepino, aguacate y jalapeño en rodajas finas para añadir calor. Envuelto en alga nori, cada pieza ofrece un equilibrio de texturas y sabores: un relleno fresco y cremoso combinado con el toque picante del jalapeño. Nutricionalmente, es una fuente de proteína magra del pescado y grasas saludables del aguacate, mientras que el pepino añade hidratación y vitaminas esenciales. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el rollo puede ser más alto en sodio debido a la salsa de soja o los condimentos, y la mayonesa picante, si se agrega, puede contribuir con calorías extras. Ideal para aquellos que buscan un enfoque audaz en el sushi, ofrece tanto beneficios nutricionales como una experiencia de sabor vibrante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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