Rollos de sushi con pescado frito

Rollos de sushi con pescado frito

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
18.9
proteínas
63.1
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.7%
16.1%
30.2%
Grasa: 142 cal (30.2%)
Proteínas: 75 cal (16.1%)
Carbohidratos: 252 cal (53.7%)

About Rollos de sushi con pescado frito

El rollo de sushi con pescado frito es un plato de fusión popular que combina la cocina japonesa tradicional con la indulgencia moderna. Este rollo típicamente consiste en arroz de sushi sazonado, pescado frito crujiente, vegetales frescos como pepino o aguacate, y envoltura de alga. El pescado frito proporciona una textura rica y crujiente y realza el perfil de sabor, mientras que los vegetales añaden frescura natural y nutrientes esenciales. Los rollos de sushi a menudo vienen con salsa de soja, wasabi o jengibre encurtido para añadir sabor adicional. Mientras que el arroz de sushi es una buena fuente de carbohidratos y el pescado ofrece proteínas y ácidos grasos omega-3, la preparación frita puede aumentar el contenido de calorías y grasas, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Este plato resalta la evolución innovadora del sushi, atrayendo a aquellos que disfrutan de un equilibrio entre sabores tradicionales y contemporáneos.