1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollos de sushi con pescado frito
El rollo de sushi con pescado frito es un plato de fusión popular que combina la cocina japonesa tradicional con la indulgencia moderna. Este rollo típicamente consiste en arroz de sushi sazonado, pescado frito crujiente, vegetales frescos como pepino o aguacate, y envoltura de alga. El pescado frito proporciona una textura rica y crujiente y realza el perfil de sabor, mientras que los vegetales añaden frescura natural y nutrientes esenciales. Los rollos de sushi a menudo vienen con salsa de soja, wasabi o jengibre encurtido para añadir sabor adicional. Mientras que el arroz de sushi es una buena fuente de carbohidratos y el pescado ofrece proteínas y ácidos grasos omega-3, la preparación frita puede aumentar el contenido de calorías y grasas, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Este plato resalta la evolución innovadora del sushi, atrayendo a aquellos que disfrutan de un equilibrio entre sabores tradicionales y contemporáneos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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