Rodillo de sushi con cangrejo y mayonesa

Rodillo de sushi con cangrejo y mayonesa

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
12.6
proteínas
44.2
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 44.2 g 16%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 157.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.5%
16.1%
27.3%
Grasa: 85 cal (27.3%)
Proteínas: 50 cal (16.1%)
Carbohidratos: 176 cal (56.5%)

About Rodillo de sushi con cangrejo y mayonesa

El rollo de sushi con cangrejo y mayonesa es una deliciosa mezcla de sabores inspirada en la cocina japonesa. Este rollo típicamente incluye arroz de sushi, carne de cangrejo (imitación o real), alga nori y un cremoso aderezo de mayonesa. A menudo se incorporan ingredientes adicionales como pepino o aguacate para añadir textura y sabor. Favorito entre los amantes del sushi, ofrece un equilibrio satisfactorio entre dulzura y riqueza. El rollo proporciona una fuente de proteína del cangrejo, mientras que el nori aporta vitaminas y minerales como el yodo y la vitamina A. Sin embargo, la mayonesa puede ser alta en calorías y grasas, lo que hace que este rollo sea una opción menos óptima para aquellos que buscan una comida baja en grasas. Es un placer indulgente con elementos nutritivos, pero la moderación es clave para una dieta equilibrada.