1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollo de sushi con relleno de zanahoria
El Sushi Roll con Relleno de Zanahoria es un delicioso y colorido giro del sushi japonés tradicional, ofreciendo un dulzor suave y un crujido satisfactorio en cada bocado. Este rollo consiste en arroz de sushi avinagrado envuelto en alga nori y relleno de zanahorias julianas frescas. También puede incluir adiciones opcionales como aguacate o pepino, mejorando el sabor y la textura. Originario de la cocina japonesa, esta opción de sushi vegetariano es baja en calorías y llena de nutrientes. Las zanahorias son una excelente fuente de beta-caroteno, fibra y antioxidantes, apoyando la salud visual y la digestión. El alga nori contiene yodo, que es esencial para la función tiroidea. Sin embargo, el arroz de sushi a menudo se prepara con azúcar añadida, por lo que la moderación es clave si estás controlando tu consumo de azúcar. Perfecto para aquellos que buscan una opción liviana basada en plantas, el Sushi Roll con Relleno de Zanahoria es una forma sabrosa de disfrutar de la cocina inspirada en Japón mientras incorporas verduras densas en nutrientes en tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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