Roll de sushi con semillas de sésamo negro y relleno frito

Roll de sushi con semillas de sésamo negro y relleno frito

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
12.7
proteínas
63.5
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.7%
11.3%
31.9%
Grasa: 143 cal (31.9%)
Proteínas: 50 cal (11.3%)
Carbohidratos: 254 cal (56.7%)

About Roll de sushi con semillas de sésamo negro y relleno frito

El Sushi Roll con Semillas de Sésamo Negro y Relleno Frito es un giro creativo al sushi japonés tradicional. Este rollo típicamente incluye arroz avinagrado envuelto alrededor de un relleno crujiente y frito, como camarones tempura o vegetales, proporcionando una combinación deliciosa de texturas. Semillas de sésamo negro se espolvorean en el exterior, añadiendo un sabor a nuez y un ligero crujido. Originario de la cocina japonesa, este plato es a la vez llamativo visualmente y satisfactorio. Las semillas de sésamo negro son ricas en grasas saludables, antioxidantes, calcio y magnesio, ofreciendo posibles beneficios para la salud del corazón. Sin embargo, el relleno frito contribuye con calorías y grasas adicionales, haciéndolo menos ideal para aquellos que buscan opciones más ligeras. Disfrutado con moderación, este sushi equilibra la indulgencia e ingredientes ricos en nutrientes, ofreciendo una deliciosa entrada a los sabores japoneses.