1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de sushi con aguacate y batata
El Sushi Roll con Aguacate y Camote es una deliciosa fusión de sabores inspirada en la cocina japonesa. Este rollo apto para vegetarianos presenta aguacate cremoso, camote asado o cocido al vapor, y arroz de sushi sazonado envuelto en una lámina de nori rico en nutrientes. Conocido por sus vibrantes ingredientes naturales, este rollo ofrece una buena fuente de grasas saludables del aguacate, fibra y vitaminas esenciales como A y C del camote. El arroz de sushi aporta un impulso de energía a partir de carbohidratos, pero debido al azúcar y vinagre utilizados en su preparación, se debe consumir con moderación. Este rollo contiene menos calorías en comparación con opciones de sushi ricas en proteínas, haciéndolo ideal para una comida ligera o merienda. ¡Disfruta de esta elección saludable para satisfacer antojos mientras incorporas nutrición basada en plantas en tu dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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