1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll Tempura de Sushi
El Sushi Roll Tempura es un plato popular de inspiración japonesa que combina los delicados sabores del sushi con la textura crujiente del tempura. Normalmente, este rollo incluye ingredientes frescos como arroz cocido, nori (algas), pescado crudo o cocido, verduras como aguacate o pepino, y se recubre con masa tempura antes de ser ligeramente frito para obtener un exterior dorado y crujiente. Mientras que los ingredientes base como el pescado, las verduras, y las algas aportan nutrientes beneficiosos como ácidos grasos omega-3, vitaminas y fibra, el proceso de freír en tempura añade un mayor contenido calórico y de grasa en comparación con el sushi tradicional. Es una opción sabrosa que equilibra la indulgencia con componentes ligeros y frescos, convirtiéndose en un plato de fusión favorito para aquellos que buscan una textura satisfactoria y un rico sabor influenciado por la cocina japonesa. ¡Disfrútalo como un placer ocasional para saborear los intensos sabores del sushi y el tempura en un solo bocado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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