Roll Tempura de Sushi

Roll Tempura de Sushi

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
11.8
proteínas
52.9
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.7%
11.3%
38.0%
Grasa: 158 cal (38.0%)
Proteínas: 47 cal (11.3%)
Carbohidratos: 211 cal (50.7%)

About Roll Tempura de Sushi

El Sushi Roll Tempura es un plato popular de inspiración japonesa que combina los delicados sabores del sushi con la textura crujiente del tempura. Normalmente, este rollo incluye ingredientes frescos como arroz cocido, nori (algas), pescado crudo o cocido, verduras como aguacate o pepino, y se recubre con masa tempura antes de ser ligeramente frito para obtener un exterior dorado y crujiente. Mientras que los ingredientes base como el pescado, las verduras, y las algas aportan nutrientes beneficiosos como ácidos grasos omega-3, vitaminas y fibra, el proceso de freír en tempura añade un mayor contenido calórico y de grasa en comparación con el sushi tradicional. Es una opción sabrosa que equilibra la indulgencia con componentes ligeros y frescos, convirtiéndose en un plato de fusión favorito para aquellos que buscan una textura satisfactoria y un rico sabor influenciado por la cocina japonesa. ¡Disfrútalo como un placer ocasional para saborear los intensos sabores del sushi y el tempura en un solo bocado!