1 serving (40 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.0 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 59.2 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 17.8 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi nigiri - saki
Sushi Nigiri - Saki es un plato tradicional japonés que presenta arroz avinagrado cubierto con una rebanada de salmón fresco. Renombrado por su elegancia simple, encarna el enfoque minimalista de la cocina japonesa. El salmón, el ingrediente estrella, es rico en ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. El arroz proporciona una modesta fuente de carbohidratos, convirtiéndolo en una opción energética equilibrada cuando se consume con moderación. A menudo se sirve con un toque de wasabi y una fina tira de alga marina, ofreciendo una vibrante mezcla de sabores. Bajo en calorías y lleno de proteínas, Sushi Nigiri - Saki es una opción densa en nutrientes para aquellos que buscan una comida más ligera. Sin embargo, los niveles de sodio pueden aumentar dependiendo de la salsa de soja acompañante, por lo que se recomienda una consumición consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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