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Sushi Momo

Sushi Momo

Appetizer

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
315.5
calorías
9.5
proteínas
55.2
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

73.3%
12.6%
14.0%
Grasa: 42 cal (14.0%)
Proteínas: 38 cal (12.6%)
Carbohidratos: 220 cal (73.3%)

About Sushi Momo

Sushi Momo es una creación sabrosa y vibrante arraigada en la cocina japonesa, que combina técnicas tradicionales e ingredientes innovadores. Por lo general, presentado como un rollo de sushi vegetariano o vegano, Sushi Momo cuenta con arroz sazonado con vinagre, envuelto en alga nori y relleno de verduras frescas como pepino, aguacate, zanahoria y a veces adiciones exóticas como mango o tofu. Su perfil a base de plantas lo hace rico en vitaminas, minerales y fibra dietética, promoviendo la digestión y el bienestar general. El nori proporciona una fuente de yodo y otros nutrientes, mientras que la baja composición de grasa del rollo contribuye a una opción de comida saludable para el corazón. Aunque Sushi Momo en general es saludable, la salsa de soja y otros condimentos que se sirven junto a él pueden ser altos en sodio, por lo que se recomienda un consumo consciente. Perfecto para aquellos que buscan una alternativa de sushi más ligera y nutritiva, Sushi Momo muestra el delicado equilibrio entre el sabor y la salud en platos inspirados en la cocina japonesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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