1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollos de mano de sushi con camarón
El Hand Roll de Sushi con Camarones es un plato japonés sabroso que combina ingredientes frescos en un cono práctico y delicioso que se puede comer con la mano. Envuelto en crujiente y nutritiva alga nori, el rollito incluye camarones tiernos, arroz de sushi y a menudo verduras frescas como pepino o aguacate para añadir textura y vitaminas. Los camarones aportan proteínas magras y nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12, mientras que el arroz ofrece carbohidratos para tener energía. El nori proporciona yodo y antioxidantes, apoyando la función tiroidea y la salud en general. A menudo sazonado con un toque de salsa de soja o wasabi, este hand roll tiene un contenido mínimo de grasas, pero puede contener niveles más altos de sodio dependiendo de su preparación. Es una opción saludable para los fanáticos del sushi que buscan algo ligero, sabroso y portátil, con un equilibrio de nutrientes y un sabor auténtico de la cocina japonesa. Perfecto como tentempié o como parte de una comida, es satisfactorio y fácil de disfrutar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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