Donas de sushi

Donas de sushi

Appetizer

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorías
15.8
proteínas
63.1
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

65.3%
16.3%
18.4%
Grasa: 71 cal (18.4%)
Proteínas: 63 cal (16.3%)
Carbohidratos: 252 cal (65.3%)

About Donas de sushi

Los Donuts de Sushi son una vuelta creativa a la cocina tradicional japonesa, ofreciendo una forma visualmente atractiva y única de disfrutar del sushi. Estas creaciones redondas suelen hacerse moldeando arroz de sushi sazonado en forma de donut y cubriéndolo con una variedad de ingredientes frescos como pescado crudo, aguacate, pepino, algas y semillas de sésamo. Algunas versiones también incluyen salsas como salsa de soja, mayonesa picante o salsa de anguila para añadir sabor. Llenos de vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3 del pescado y las verduras, los Donuts de Sushi pueden ser una opción nutritiva. Sin embargo, su saludabilidad depende de los ingredientes añadidos y la cantidad de salsas, que pueden introducir un exceso de sodio y calorías. Ideal para los amantes del sushi que buscan una presentación divertida y moderna, los Donuts de Sushi muestran la versatilidad de la cocina japonesa mientras fomentan elecciones conscientes para una alimentación equilibrada.