1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 787.4 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.0 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi canapé
El Canapé de Sushi es un plato de fusión moderno inspirado en la cocina japonesa, que combina elementos tradicionales del sushi con la elegancia de aperitivos en tamaño bocado. Normalmente consiste en una base delgada, como una galleta de arroz o una rodaja de pepino, cubierta con arroz de sushi, mariscos frescos como salmón ahumado o atún, y adornos como aguacate, algas, semillas de sésamo o mayonesa de wasabi. Este plato es denso en nutrientes, ofreciendo proteínas magras del pescado, ácidos grasos omega-3 para la salud del corazón, y vitaminas de las verduras. Las porciones pequeñas ayudan a controlar las calorías, convirtiéndolo en una opción más saludable para eventos o refrigerios. Sin embargo, la moderación es clave, ya que algunas versiones pueden incluir salsa de soja alta en sodio o coberturas cremosas que añaden grasa y calorías extras. El Canapé de Sushi es perfecto para aquellos que buscan un sabroso aperitivo rico en nutrientes con un toque sofisticado.
