1 serving (28 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
254.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 42.4 mg | 14% | |
| Sodio | 1694.9 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 42.4 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 25.4 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 423.7 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los palitos de surimi, también conocidos como cangrejo de imitación, son un producto marino procesado originario de Japón. Hechos principalmente con pescado blanco, como abadejo, que se tritura finamente, se mezcla con almidón, claras de huevo, azúcar, sal y sabores, el surimi se moldea en palitos que se asemejan a la carne de cangrejo. Populares en la cocina asiática y a menudo utilizados en sushi, ensaladas y snacks, estos palitos son valorados por su sabor suave y versatilidad. Nutricionalmente, los palitos de surimi son bajos en grasa y una fuente de proteínas, lo que los convierte en una alternativa más ligera a opciones marinas con más grasa. Sin embargo, a menudo contienen sodio, azúcares y sabores artificiales añadidos, lo que puede ser una preocupación para aquellos que controlan su ingesta de sodio o alimentos procesados. Aunque son convenientes y asequibles, los palitos de surimi son menos densos nutricionalmente en comparación con mariscos reales, careciendo de ácidos grasos omega-3 y otros nutrientes presentes en pescados frescos. Se disfrutan mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.