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Burrito de mar y tierra

Burrito de mar y tierra

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
439.2
calorías
23.6
proteínas
40.5
carbohidratos
16.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
439.2
% Valor Diario*
Grasa Total 16.9 g 21%
Grasa Saturada 6.8 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 60.8 mg 20%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 4.1 g 14%
Azúcares 3.4 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 135.1 mg 10%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

39.7%
23.1%
37.2%
Grasa: 152 cal (37.2%)
Proteínas: 94 cal (23.1%)
Carbohidratos: 162 cal (39.7%)

About Burrito de mar y tierra

El burrito de Surf and Turf combina sabores vibrantes de cocinas costeras y de tierra adentro para una comida abundante y satisfactoria. Dentro de la cálida tortilla de harina, encontrarás tierna carne de res a la parrilla y suculentos camarones, acompañados de una mezcla de ingredientes frescos como lechuga crujiente, pico de gallo, guacamole cremoso y salsa chipotle picante. Esta fusión de tierra y mar proviene de la cocina inspirada en México, destacando especias intensas y productos frescos. Aunque rico en proteínas provenientes de camarones y carne de res, el contenido calórico del burrito puede ser elevado debido a la tortilla, el queso y las salsas. Verduras frescas y aguacate ofrecen nutrientes esenciales, grasas saludables y fibra, mientras que la moderación es clave para controlar la ingesta total de calorías y grasas. Este platillo ofrece un equilibrio entre sabor indulgente y elementos nutricionales para una comida satisfactoria y equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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